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芽苗菜作用大豌豆苗的功效
文章来源:红运来食品机械  击数:794  文章更新时间:2018/3/30  

《本草纲目》云: “胡豆,豌豆也,其苗脆弱宛宛故得碗名。”,“去黑黯(面部黑斑、色素冷静斑),令面光泽”之成效。别号豌豆苗、荷兰豆苗、豆苗。是一种以供幼嫩梢叶为食用的蔬菜,因形状像龙须,故在粤港澳区域称之为龙须菜。

豌豆籽粒含蛋白质百分之20至24,碳水化合物百分之50以上,还含有脂肪、多种维生素。每一百克籽粒中含有胡萝卜素0.04毫克、维生素B1 1.02毫克、维生素B2 0.12毫克。

秒速时时彩 豌豆性味甘平,有和中下气、利小便、解疮毒的成效。现代研讨发现,豌豆含有丰盛的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A而后者具有润泽皮肤的效果。

成效:

1.     此菜有滑润肌肤并能除掉皮肤上的过多油脂的功用,很合适油质皮肤的青年女性食用。

2.     清温(糖尿病):嫩苗捣烂取汁,每次服半杯,一日两次。

3。     高血压、心脏病:将豌豆苗洗净捣烂,布包压汁,每日饮用两次,每次半杯,略加温服对糖尿病、心脏病、高血压等有助益。

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